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秋季氣候漸轉乾燥，日照減少，氣溫漸降，從秋分開始，人們的秋燥癥狀一般屬於涼燥。
秋分以後，氣候漸涼，是腸道傳染等等疾病的季節。
醫學認為，胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如不注意防護和飲食、生活規律，就會引發相關疾病。
建議大家蔬菜水果不能少、多補充水份，少酒、少辣、少油炸等刺激食物。
避免長期久坐久站、適度運動，且避免便祕及腹瀉，蹲坐馬桶的時間不宜太久，不要讓肛門長期處於高壓力狀態，痔瘡就不易形成。
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